Cellulite e smagliature — cosa cambia davvero un cosmetico e cosa no

Cellulite e smagliature sono i due temi attorno ai quali si sono accumulate più promesse in tutta la cura del corpo. Vale la pena partire da una risposta onesta: un cosmetico non eliminerà la cellulite né farà sparire una smagliatura. Può però migliorare nettamente l'aspetto della pelle — levigarla, idratarla, aumentarne l'elasticità e rendere le irregolarità meno visibili. Perché questo miglioramento sia percepibile, però, bisogna sapere cosa si sta guardando e cosa aspettarsi da un determinato prodotto.

Che cos'è esattamente la cellulite

La cellulite è un'alterazione della struttura del tessuto sottocutaneo: le cellule adipose sono disposte in camere separate da fasce di tessuto connettivo e, quando le camere si gonfiano e le fasce tirano la pelle verso il basso, in superficie compaiono le caratteristiche "fossette". Riguarda moltissime donne, anche magre e attive, e non è una malattia — è una caratteristica della struttura della pelle su cui influiscono ormoni, genetica, circolazione e stile di vita.

In pratica è utile la distinzione usata anche dai produttori di cosmetici:

• cellulite "acquosa" — la pelle è morbida, le gambe a fine giornata sono spesso pesanti e gonfie, le irregolarità cambiano a seconda del momento della giornata e dell'attività;
• cellulite "adiposa" — le irregolarità sono costanti, visibili alla pressione o in posizione eretta, la pelle è più compatta.

Questa suddivisione non è una diagnosi, ma aiuta a scegliere il cosmetico: nel primo tipo ha più senso puntare su formule che danno una sensazione di leggerezza e sostengono il microcircolo, nel secondo su prodotti leviganti e rassodanti da usare a lungo e con costanza.

Cosa può fare un cosmetico e cosa no

Un prodotto applicato sulla pelle agisce soprattutto nell'epidermide e nello strato superficiale del derma. Può idratarla, migliorarne il tono, levigare la superficie e dare una sensazione di leggerezza alle gambe. Non cambierà il numero né la dimensione delle cellule adipose e non ricostruirà le fasce di tessuto connettivo. Per questo l'effetto di un cosmetico sulla cellulite è un aspetto della pelle migliore, non una silhouette diversa.

Due cose fanno una grande differenza. La prima è il massaggio durante l'applicazione — qualche minuto di massaggio energico dalle caviglie verso l'alto fa parte dell'azione, non è un extra. La seconda è la regolarità: i prodotti di questo tipo sono pensati per essere usati ogni giorno per molte settimane, e un singolo tubo applicato "ogni tanto" non ha alcuna possibilità di dimostrare il suo valore.

Come scegliere il prodotto

I cosmetici della sezione cellulite si distinguono soprattutto per la consistenza e per il tipo di problema a cui sono pensati:

• Gel e gel-crema leggeri si massaggiano bene e si assorbono rapidamente. Sesderma Celulex è un gel leggero che sostiene il microcircolo e leviga la pelle, senza lasciare un film grasso.
• Formule per le "gambe pesanti" — nella cellulite acquosa. Institut Esthederm Intensive Glauscine Serum dà una sensazione di leggerezza subito dopo l'applicazione e, usato con regolarità, aiuta a levigare le irregolarità.
• Prodotti completi, che uniscono levigatura e rassodamento. LPG Endermoslim Anti Cellulite Gel Cream ha una texture fresca che permette un massaggio più lungo.

Se il problema principale è il rilassamento cutaneo e non le irregolarità, dai un'occhiata alla sezione modellamento e rassodamento. Il nome della sezione è convenzionale — un cosmetico non fa dimagrire, ma può migliorare il tono e l'aspetto della pelle nelle zone che tratti.

Lo scrub come primo passo

Su una pelle esfoliata i prodotti si distribuiscono in modo più uniforme e il massaggio è più piacevole. Una o due volte a settimana, prima di applicare il balsamo, puoi usare uno scrub — a base di sale, zucchero o acidi, a seconda della sensibilità della pelle. Non strofinare la pelle fino a farla arrossare; sull'esfoliazione sicura del corpo parliamo nell'articolo sulla pelle secca e ruvida, e tutti i prodotti sono nella sezione scrub per il corpo.

Smagliature: recenti e consolidate

Una smagliatura si forma quando la pelle si tende più velocemente di quanto riesca a ricostruire le fibre di collagene ed elastina — da qui i periodi di rischio maggiore: pubertà, gravidanza, rapida variazione di peso, intenso aumento della massa muscolare. Le smagliature recenti sono rosa o violacee e leggermente in rilievo. Con il tempo sbiadiscono, diventano argentate e leggermente infossate.

Dal punto di vista della cura, questa distinzione è fondamentale. Un cosmetico ha più senso prima che la smagliatura compaia e quando è recente — in quel momento l'obiettivo è una pelle elastica, ben idratata e nutrita, che sopporta meglio la tensione. Una smagliatura consolidata e argentata un cosmetico non la eliminerà; può solo migliorare l'aspetto e la levigatezza della pelle intorno.

• LPG Endermoslim Expert Stretch Mark Oil è un olio a base di oli vegetali, ottimo per il massaggio quotidiano della pelle soggetta a tensione.
• Vagheggi Sikelia Stretchmarks Cream unisce una ricca fase grassa al burro di karité ed è pensata per l'uso quotidiano su pancia, cosce e fianchi.
• Selvert Thermal Retinol Body Treatment è un balsamo al retinolo per la cura serale della pelle con smagliature e colorito irregolare.

Importante: il retinolo e gli altri retinoidi non sono indicati durante la gravidanza e l'allattamento. In quel periodo scegli oli semplici ed emollienti e consulta il medico curante prima di ogni nuovo prodotto. Le regole per introdurre il retinolo le abbiamo descritte nell'articolo Retinolo — come iniziare. Gli altri prodotti sono nella sezione smagliature.

Cosa aspettarsi e quando

La prima cosa che noterai è di solito il comfort: la pelle è più liscia e meglio idratata già dopo pochi giorni. I cambiamenti nell'aspetto delle irregolarità o del tono richiedono di solito alcune settimane di uso quotidiano — il tempo di trattamento consigliato è indicato dal produttore sulla confezione. Valuta l'effetto con la stessa luce e nella stessa posizione, non giorno per giorno.

Ricorda anche che il cosmetico è solo uno degli elementi. Il movimento che coinvolge gambe e glutei, l'idratazione, limitare lunghi periodi seduti senza pause e il sonno influiscono sull'aspetto della pelle almeno quanto il balsamo.

Quando rivolgersi al medico

Un gonfiore improvviso di una gamba, dolore, rossore e calore della pelle, varici evidenti oppure la comparsa rapida di numerose smagliature larghe senza una causa evidente sono segnali che richiedono una consultazione medica, non un cambio di cosmetico.

In conclusione

I risultati migliori si ottengono con un piano semplice: scrub una o due volte a settimana, un prodotto quotidiano scelto in base al tipo di problema e qualche minuto di massaggio a ogni applicazione. Per le smagliature — cura preventiva nei periodi di rischio, prima che la pelle inizi a tendersi. Se vuoi anche uniformare il colorito delle gambe prima dell'estate, dai un'occhiata alla guida autoabbronzante senza striature.