Micosi — prevenzione e cura

Inizia la scelta da ciò che ti dà più fastidio. In caso di iperidrosi e tendenza agli odori, scegli forme leggere — spray, mousse o gel, che si assorbono rapidamente e non appesantiscono la pelle nella scarpa. Quando l'epidermide è secca, ruvida o si screpola, scegli una crema più ricca o un unguento con azione lenitiva e riparatrice. Per la cura della lamina ungueale e della pelle circostante sono pensate tinture, oli e gel, facili da stendere su una superficie ridotta. I preparati con acido salicilico o azelaico aiutano ad ammorbidire l'epidermide cheratinizzata, ma su pelle sensibile e con capillari fragili usali con cautela. La sera scegli una formula dalla consistenza più densa, che rimane più a lungo sulla pelle, e la mattina una più leggera e di rapido assorbimento.

Inserisci i preparati di questo gruppo alla fine della cura quotidiana dei piedi — dopo aver lavato e asciugato bene la pelle, soprattutto tra le dita. Le forme leggere, come spray, mousse o gel, usale la mattina prima di indossare le scarpe, mentre le creme e gli unguenti più densi la sera, quando la pelle ha il tempo di assorbirli. Non combinare la stessa sera un preparato esfoliante con acido salicilico o azelaico con un altro prodotto fortemente esfoliante, per non sovraccaricare l'epidermide. Ricorda le calzature traspiranti e il cambio dei calzini, e in caso di alterazioni fungine delle unghie coordina la cura con un podologo o un dermatologo.