Cuidado del cabello

Primero nombra lo que ocurre en el cuero cabelludo: el exceso de grasa y la seborrea piden fórmulas que normalicen el sebo, la caspa seca pide lociones y exfoliantes suaves, y el cabello debilitado y quebradizo pide mascarillas y ampollas nutritivas. La forma importa: el champú permanece poco tiempo sobre la piel, así que actúa limpiando, mientras que el serum, la ampolla y la loción sin aclarado trabajan más tiempo y son los que aportan los ingredientes fortalecedores. Elige también el momento con criterio: el exfoliante y las curas en ampollas úsalos por la noche, cuando tienes un ritmo más tranquilo, y el serum sin aclarado por la mañana, antes del peinado. Fíjate en si el producto está indicado para piel sensible o atópica, si reaccionas a los cosméticos con tensión y picor. Ante problemas de base médica, como la seborrea, la caspa o una caída acentuada, el cuidado complementa la atención del especialista, no la sustituye.

Estos productos actúan en dos niveles: el cuero cabelludo y la fibra capilar. Empieza por la limpieza, con un champú elegido para el exceso de grasa o la caspa, y una vez por semana recurre a un exfoliante que elimina el exceso de sebo y las células muertas. Después aplica en el cuero cabelludo un serum o una ampolla y masajea con las yemas de los dedos o con un masajeador, y en el largo, una mascarilla o un serum sin aclarado. Por último, protege el cabello del calor del secador y de la plancha. Una misma noche no combines el exfoliante con la cura en ampollas: repártelos en días distintos para que el cuero cabelludo no se sobrecargue.