Champú, acondicionador, mascarilla: cómo elegir el cuidado según el cuero cabelludo y el estado del cabello

El estante de cosméticos para el cabello puede abrumar: champús hidratantes, fortalecedores, para volumen, acondicionadores sin aclarado, mascarillas, aceites, sérums. Sin embargo, todo el cuidado del cabello se basa en un reparto de roles sencillo. El champú limpia el cuero cabelludo, el acondicionador alisa el cabello después del lavado, la mascarilla trabaja más profundamente de vez en cuando, y el aceite y el sérum protegen las longitudes. Cuando sabes qué producto cumple cada función, es más fácil elegir un conjunto para tu propio cabello, y dejar de comprar cosas que se duplican.

Primero evalúa tu cabello

Antes de elegir los cosméticos, respóndete a tres preguntas: sobre el cuero cabelludo, sobre el grosor del cabello y sobre su estado:

• Cuero cabelludo: ¿se engrasa rápido, está seco y tirante, o normal? De esto depende el champú.
• Grosor: ¿el cabello es fino y se apelmaza con facilidad, medio, o grueso y áspero? De esto depende lo ricos que pueden ser los acondicionadores y las mascarillas que uses.
• Estado: ¿el cabello está sano, seco y sin brillo, o dañado — decolorado, teñido, alisado con frecuencia y secado con aire caliente? De esto depende si necesitas tratamientos reconstructores.

Estas tres respuestas a menudo apuntan en direcciones distintas. Un cuero cabelludo graso y unas puntas secas y decoloradas son una combinación muy frecuente, y por eso el champú y el acondicionador no tienen que ser de la misma línea.

Champú: limpia el cuero cabelludo

Aplica el champú en el cuero cabelludo y masajea con las yemas de los dedos; la espuma que resbala por las longitudes basta para lavarlas. Si el cuero cabelludo se engrasa, se descama o pica, elige el champú según él; de esto hablamos en el artículo sobre cuero cabelludo, caspa y grasa.

Con un cuero cabelludo normal, puedes elegir el champú según el cabello:

• el cabello seco y sin brillo agradece champús hidratantes, como Authentic Beauty Concept Hydrate Shampoo, sin siliconas y también apto para cabello teñido;
• el cabello fino sin volumen necesita un champú que no lo apelmace, por ejemplo Kevin Murphy Angel.Wash;
• el cabello con residuos de productos de peinado o de agua dura conviene lavarlo de vez en cuando con un champú purificante y después volver a uno suave.

Encontrarás todos los champús en la sección champús.

¿Cuánto champú? Menos de lo que parece: una porción del tamaño de una avellana para el cabello corto, el doble para el largo. Si no se forma espuma, normalmente significa que el cuero cabelludo está muy sucio de sebo o de productos. En ese caso, es mejor lavarlo dos veces brevemente que una vez mucho y fuerte.

Acondicionador: cierra la cutícula después del lavado

El lavado levanta la cutícula del cabello y el acondicionador la alisa: facilita el desenredado, reduce la fricción y el encrespamiento. Por eso el acondicionador después del champú no es un extra, sino la segunda mitad del lavado, también en el caso del cabello graso, aunque aplicado desde la mitad de las longitudes hacia abajo.

Elígelo según el grosor del cabello. El cabello fino necesita fórmulas ligeras, como Kevin Murphy Angel.Rinse, que hidrata sin apelmazar. El cabello grueso, seco y encrespado admite acondicionadores más ricos y acondicionadores sin aclarado. Tienes la selección en la sección acondicionadores.

Mascarilla: una vez por semana, no en lugar del acondicionador

La mascarilla tiene una fórmula más rica y un tiempo de acción más largo. Úsala una vez por semana, y con el cabello muy seco dos veces, en lugar del acondicionador esos días, no además. Aplícala sobre el cabello escurrido del agua, desenreda con un peine de púas anchas y déjala el tiempo indicado por el fabricante. Kevin Murphy Hydrate-Me.Masque es una mascarilla hidratante cremosa para cabello seco.

Si después de la mascarilla el cabello queda pesado y se engrasa más rápido, tienes una fórmula demasiado rica o la aplicas demasiado cerca de la raíz. Encontrarás las mascarillas en la sección mascarillas para el cabello.

Cabello dañado: reconstrucción y protección

La decoloración, la tintura, la permanente y el peinado frecuente con calor debilitan la estructura del cabello desde dentro. Ese cabello se rompe, se encrespa, pierde elasticidad y brillo. Aquí son útiles los tratamientos que trabajan sobre la estructura interna del cabello, y no solo alisan su superficie. Olaplex No. 3 Hair Perfector es un tratamiento concentrado que se aplica sobre el cabello húmedo antes del lavado, pensado especialmente para el cabello después de tratamientos químicos.

Recuerda que el cabello dañado no se puede «curar»: el cosmético mejora su aspecto y limita la rotura posterior, y las puntas abiertas hay que cortarlas de todos modos. En cambio, el cuidado permite mantener en mejor estado el cabello nuevo que crece. Tienes la selección completa en la sección cabello dañado.

El cabello teñido necesita una cosa más: protección del color. El pigmento se diluye más rápido con agua caliente, detergentes fuertes y sol, por eso con el cabello teñido elige champús suaves, lávalo con agua tibia y no abuses del champú purificante. El cabello rubio y canoso tiende a amarillear; aquí ayudan los champús y acondicionadores matizadores con pigmento violeta, usados cada varios lavados en lugar de los normales, porque usados en cada lavado pueden oscurecer las mechas claras.

Aceites y sérums: protección de las longitudes

Los aceites y sérums sin aclarado se aplican en las longitudes y las puntas: sobre el cabello húmedo antes del secado o sobre el seco, para alisar las puntas. Su función más importante es la protección: frente al calor del secador y de la plancha, la fricción y la deshidratación. Olaplex No. 7 Bonding Oil es un aceite concentrado con protección térmica, del que bastan unas gotas. Tienes más propuestas en la sección aceites y sérums para el cabello.

Con el cabello fino, empieza con una gota calentada en las manos y añade si hace falta. El aceite aplicado en la raíz apelmaza el cabello y acelera el engrasamiento.

Pequeños hábitos que marcan la diferencia

• Desenreda el cabello desde las puntas hacia arriba, con un peine de púas anchas o un cepillo que no tire.
• Seca con aire tibio, manteniendo el secador en movimiento y a cierta distancia.
• Antes de peinar con calor, aplica siempre protección térmica.
• Las gomas sin elementos metálicos, por ejemplo las de seda DermoMedica Sleek Silk, y una funda de almohada lisa reducen la fricción y la rotura.
• En verano, protege el cabello del sol y acláralo después de la piscina.

Para terminar

Un buen cuidado del cabello no requiere diez productos. Un champú para el cuero cabelludo, un acondicionador según el grosor del cabello, una mascarilla una vez por semana y protección de las longitudes al peinar son un conjunto que funciona para la mayoría de las personas. Añade tratamientos reconstructores cuando el cabello esté decolorado o teñido. Encontrarás todo el cuidado en la sección cabello.