Champús

Empieza por lo que sientes en la piel, no por lo que haces con el cabello. Si después del lavado notas tirantez, picor o descamación, recurre a una fórmula suave y calmante, a ser posible sin sustancias irritantes. Si la raíz se engrasa ya al día siguiente, elige un champú purificante con ácido azelaico, mandélico o salicílico, que ordena el sebo y la descamación. En caso de caspa grasa y seborrea suelen ayudar los ingredientes antiseborreicos, y ante la caída, los complejos que refuerzan los folículos y la queratina. Para el cabello seco y dañado conviene una fórmula hidratante y nutritiva que reponga los lípidos y devuelva el brillo. Fíjate en el formato: champú clásico para el lavado diario, monodosis tricológicas para tratamientos de varios lavados a la semana, exfoliante de cuero cabelludo para la noche y champú en seco en espray para los días sin agua. El momento del día también importa: deja la limpieza con ácidos para la noche, y el lavado suave funciona a cualquier hora.

Estos productos abren el cuidado, porque el lavado siempre va primero: solo después actúan el sérum, el acondicionador y la crema. Deja el champú purificante con ácidos para la noche y úsalo varias veces por semana; el resto de los días recurre a una fórmula más suave para no sobrecargar el cuero cabelludo. Después del lavado, masajea un sérum o una loción capilar, aplica el acondicionador en el largo y, si las puntas están secas, añade unas gotas de aceite. No combines la misma noche el exfoliante de cuero cabelludo con un sérum muy exfoliante, para no irritar la piel. Un protector solar capilar vendrá bien durante el día, sobre todo en verano y después de los tratamientos.