Piel grasa y mixta — cuidado

Empieza por cómo se comporta la piel a lo largo del día. Si brilla en la zona T, pero en las mejillas se siente tirante, recurre a geles y espumas de limpieza y a cremas ligeras, y usa los tónicos exfoliantes varias veces por semana. Con poros dilatados visibles e imperfecciones, elige fórmulas con ácido azelaico, mandélico o shikímico, que ordenan la epidermis y regulan el sebo. Por el día no te saltes la crema con filtro mineral — sin aceite no sobrecarga ni obstruye los poros y, si tienes tendencia a las manchas, protege el tono de que se acentúe. Por la noche apuesta por un solo preparado exfoliante y uno hidratante, para que la piel no trabaje en dos frentes a la vez. Si convives con acné, recuerda que el cuidado complementa la atención de un especialista, no la sustituye.

Estos preparados se ordenan en un ritmo sencillo: por la mañana limpieza, tónico, crema hidratante ligera y filtro; por la noche limpieza, un producto exfoliante o un sérum y una crema que reconstruye la barrera. Usa los tónicos exfoliantes y el sérum con ácidos de forma alterna, no juntos la misma noche, para no sobrecargar la piel. Aplica el filtro como último paso del día, también cuando te quedes en casa junto a la ventana. Si la piel se deshidrata, limita la exfoliación a unas pocas veces por semana y apuesta por la hidratación.