Tónico, sérum, ampolla, mascarilla: en qué orden y para qué, también en cuello y escote

Tónico, esencia, sérum, ampolla, crema, mascarilla: hay más nombres que pasos que la piel necesita de verdad. Sin embargo, el orden no es una cuestión de moda. Se deriva de cómo están formulados los cosméticos y de lo que deben hacer: unos preparan la piel, otros aportan el ingrediente activo y otros retienen el agua y protegen. Cuando lo entiendes, es fácil armar tu propia rutina, sin capas al azar y sin duplicar productos.

Regla general: de lo más ligero a lo más rico

La regla más sencilla es: después de la limpieza, aplica los cosméticos de los más acuosos a los más grasos. Las fórmulas ligeras y acuosas se extienden bien sobre la piel limpia; aplicadas sobre una crema densa se quedan en su superficie. Por la mañana, el último paso es siempre el filtro; por la noche, la crema o, si la piel lo necesita, una capa más rica que selle.

1. Limpieza.
2. Tónico o bruma, si lo usas.
3. Sérum o ampolla: uno, como máximo dos productos con activos.
4. Contorno de ojos.
5. Crema facial, también en el cuello.
6. Por la mañana: filtro.

La mascarilla y la exfoliación no son pasos diarios: entran en la rutina una o dos veces por semana, en lugar del sérum o antes de él.

Por la mañana y por la noche la rutina puede ser distinta. Por la mañana se trata de hidratar y proteger: un sérum ligero, por ejemplo con antioxidantes, crema y filtro. Por la noche la piel tiene tiempo para los ingredientes que mejor no se encuentren con el sol, como el retinol o los ácidos, y es por la noche cuando puedes aplicar una crema más rica. No necesitas dos juegos completos de cosméticos; basta con saber qué paso dejar para cada momento. Unos minutos de pausa entre capas facilita su extensión, pero no hace falta esperar a que se absorban por completo.

Tónico: prepara, no limpia

Antiguamente el tónico tenía que "terminar de limpiar" la piel y devolverle el pH después del jabón. Los limpiadores suaves actuales no lo necesitan, así que el tónico tiene otra función: hidratar y preparar la piel para las siguientes capas. Un buen ejemplo es Cell Fusion C Time Reverse Deep Hydration Toner, un tónico en gel con cuatro formas de ácido hialurónico y ceramida NP que se aplica después de lavar la cara.

Los tónicos con ácidos ya son productos activos. Trátalos como una exfoliación, no como un paso diario para cualquier piel, y no los combines la misma noche con retinol. Encontrarás opciones en la sección tónicos y brumas.

Sérum y ampolla: un objetivo a la vez

El sérum es una fórmula concentrada y ligera con uno o varios ingredientes activos. La ampolla suele ser una forma aún más concentrada, a menudo en dosis para una aplicación o para una cura corta. Ambas se aplican después del tónico y antes de la crema.

El error más frecuente es usar varios sérums a la vez, cada uno "para algo distinto". La piel tolera mejor un objetivo a la vez: hidratación, manchas, arrugas o imperfecciones. En piel seca y deshidratada, un buen punto de partida es la hidratación, por ejemplo con la ampolla Skeyndor Uniqcure Intensive Hydrating Concentrate. Cómo combinar la vitamina C, la niacinamida o el retinol y qué no aplicar la misma noche lo explicamos en los artículos Vitamina C en sérum, Niacinamida y Ácidos y retinol la misma noche. Todas las fórmulas están en la sección sérums y ampollas.

Mascarilla y exfoliación: una vez por semana

La mascarilla es un complemento, no la base. Elígela según la necesidad, no según el ánimo: mascarilla hidratante cuando la piel tira, purificante en piel grasa, calmante después del sol o de un tratamiento. Aplícala sobre la piel limpia, aclara después del tiempo indicado por el fabricante y termina con tu cuidado habitual.

La exfoliación se aplica antes de la mascarilla, nunca el mismo día que otros potentes ingredientes exfoliantes. En piel grasa funciona bien una mascarilla exfoliante suave, como DermaQuest Mini Pumpkin Mask con betacaroteno de calabaza y ácido mandélico. Encontrarás mascarillas y exfoliantes faciales en la sección exfoliantes y mascarillas.

Piel seca: más capas, menos activos

La piel seca tiene pocos lípidos, no solo poca agua, por eso necesita dos cosas: ingredientes que retienen el agua (en el tónico y el sérum) y los que la fijan (en la crema). Aquí funciona bien el "sándwich": tónico hidratante sobre la piel húmeda, sérum hidratante y, al final, una crema más rica con ceramidas. Introduce los activos exfoliantes con cautela y con menos frecuencia.

Para saber si tu piel es seca o solo está deshidratada te ayudará el artículo Seca o deshidratada, y sobre por qué el ácido hialurónico por sí solo puede resecar, el texto Ácido hialurónico en invierno. Los productos para este tipo de piel están en la sección piel seca.

Piel con seborrea: ligero, pero constante

La piel que se engrasa rápido y a la vez se enrojece y se descama en la nariz, las cejas o la línea del cabello necesita fórmulas ligeras, limpieza suave y constancia. Las capas pueden ser más finas (tónico ligero, gel en lugar de crema), pero no renuncies a la hidratación, porque la piel reseca a menudo reacciona con irritación. Sesderma Sebovalis Żel do twarzy es un gel ligero para piel con seborrea y enrojecimiento. Las demás propuestas están en la sección seborrea.

La descamación con enrojecimiento en esas zonas puede indicar dermatitis seborreica: si no mejora con un cuidado suave, pica o reaparece, muéstrasela a un dermatólogo.

Cuello y escote: donde termina la rutina

La mayoría de las personas termina el cuidado en la línea de la mandíbula. Sin embargo, la piel del cuello y el escote es más fina, tiene menos glándulas sebáceas y está muy expuesta al sol, por eso es ahí donde antes se ven la deshidratación, las arrugas y las manchas. La solución más sencilla: cada paso que haces en la cara, extiéndelo al cuello y al escote, incluido el filtro.

Si quieres cuidar estas zonas con más intensidad, elige un producto pensado también para el cuello, por ejemplo el sérum Skeyndor Global Lift Elixir, ideado para el óvalo facial, el cuello y el escote. El cuello reacciona más rápido con irritación a los activos potentes, así que introduce aquí el retinol y los ácidos con aún más cautela que en la cara. Encontrarás opciones en la sección cuello y escote.

Para terminar

Una buena rutina suele tener cuatro o cinco pasos y un objetivo a la vez. De lo más ligero a lo más rico, mascarilla y exfoliación una vez por semana, filtro cada mañana, también en el cuello. Si prefieres empezar con un set ya preparado, en la sección sets encontrarás productos seleccionados por los fabricantes para que funcionen juntos, y toda la selección de cosméticos para el cuidado en casa, en la sección cosméticos de cabina.