Gids
Hoe je actieve ingrediënten gebruikt, wat je na een behandeling doet en wat je niet combineert. Geschreven door schoonheidsspecialisten die dagelijks met deze producten werken.
-
UV-bescherming
Filter voor elke dag — SPF 30 of 50, mineraal of chemisch en hoe je het gedurende de dag bijwerkt
Je leert wanneer SPF 30 volstaat en wanneer je 50 kiest, wat het verschil is tussen minerale en chemische filters, hoeveel product je aanbrengt en hoe je het gedurende de dag bijwerkt — ook over make-up, na behandelingen en bij pigmentvlekken.
In het artikel- Wat SPF zegt en wat de UVA-aanduiding zegt
- SPF 30 of SPF 50
- Minerale, chemische of hybride filter
- Hoeveel aanbrengen en wanneer
- Bijwerken gedurende de dag
-
Barrière en hydratatie
Gezichtsserum — hoe je een serum kiest voor de behoeften van je huid en wanneer je een ampul kiest
Je ontdekt hoe je een serum kiest voor één, het belangrijkste doel — hydratatie, pigmentvlekken, rimpels of roodheid — hoe serum verschilt van een ampul, hoe je het aanbrengt en wanneer je het effect beoordeelt.
5 min leestijd -
Anti-aging
Crème of serum voor het oog — hoe je de verzorging van de oogcontour afstemt op droogte, rimpels en gevoeligheid
Je leert waarin een crème, gel, serum en patches voor het oog verschillen, hoe je ze afstemt op droogte, fijne rimpels, gevoeligheid en ochtendzwelling, hoe je een product aanbrengt en wanneer je naar retinol grijpt.
5 min leestijd -
Acne en poriën
Peeling en gezichtsmasker — enzymatisch, zuur of korrelig en hoe vaak je ze moet gebruiken
Je ontdekt hoe een enzymatische, zure en korrelige peeling van elkaar verschillen, hoe je een masker kiest dat bij de behoeften van je huid past, hoe vaak je ze moet gebruiken en wat je niet op dezelfde avond moet combineren.
5 min leestijd -
Barrière en hydratatie
Gezichtsreiniging — olie, gel, schuim of micellair water en wanneer je je gezicht twee keer wast
Je leert waarin olie, balsem, gel, schuim, melk en micellair water van elkaar verschillen, hoe je ze op je huid afstemt, wanneer wassen in twee stappen zinvol is en waaraan je merkt dat reiniging schaadt.
5 min leestijd -
UV-bescherming
Foundation, BB-crème en poeder met filter — wanneer volstaan ze, en wanneer is een aparte SPF-crème nodig
Je ontdekt hoeveel bescherming make-up met filter biedt, wanneer een BB-crème of foundation met SPF volstaat, en wanneer een aparte filter nodig is, en hoe je de bescherming gedurende de dag bijwerkt zonder de make-up af te wassen.
5 min leestijd -
Anti-aging
Collageen, hyaluronzuur en omega in capsules — wat een supplement kan toevoegen aan huidverzorging
Je leert waarin een supplement verschilt van een cosmetisch product, wat bekend is over collageen, hyaluronzuur, omega-vetzuren en vitaminen voor de huid, hoe je een etiket leest en wanneer je voorzichtig moet zijn.
5 min leestijd -
Acne en poriën
Supplement bij onzuiverheden, pigmentvlekken en zwakker haar — wanneer het zinvol is en wanneer een arts nodig is
Je ontdekt wat je van een supplement kunt verwachten bij onzuiverheden, pigmentvlekken, zwakker haar en cellulitis, hoe je het combineert met verzorging en wanneer een arts nodig is.
5 min leestijd -
Barrière en hydratatie
Tonic, serum, ampul, masker — in welke volgorde en waarom, ook voor hals en decolleté
Je leert in welke volgorde je tonic, serum, ampul en crème aanbrengt, wanneer masker en peeling aan bod komen, hoe je een routine opstelt bij een droge huid en een vette huid met talg en waarom je die niet bij de kaaklijn stopt.
5 min leestijd -
Couperose en gevoeligheid
Make-up verwijderen en make-up aanbrengen bij een gevoelige huid — hoe je de huid 's avonds en 's ochtends niet irriteert
Je leert hoe je make-up verwijdert zonder te wrijven, hoe je een gevoelige huid voorbereidt op make-up, welke make-up het minst problematisch is en wanneer klachten een bezoek aan de dermatoloog vragen.
5 min leestijd -
Haar
Shampoo, conditioner, masker — hoe je de verzorging afstemt op de hoofdhuid en de staat van het haar
Je leert waarvoor shampoo, conditioner, masker en olie dienen, hoe je ze afstemt op de hoofdhuid, de dikte en de staat van het haar, en hoe je voor beschadigd haar zorgt.
5 min leestijd -
Haar
Hoofdhuid — roos, vetheid en haaruitval: wat hangt af van verzorging
Je leert hoe je droge roos van vette roos onderscheidt, hoe je een vette en jeukende hoofdhuid verzorgt en wanneer haaruitval iets is voor een arts of tricholoog.
5 min leestijd -
Lichaam
Voeten — hielen, eelt, zweet en nagels: verzorging stap voor stap
Je leest waarom de huid van de voeten hard wordt, hoe je de ureumconcentratie kiest, hoe je voor hielen, zweet en nagels zorgt en wanneer je in plaats van een cosmeticaproduct een arts of podoloog nodig hebt.
5 min leestijd -
UV-bescherming
Zelfbruiner zonder strepen — huidvoorbereiding, aanbrengen en hoe je het effect verlengt
Je leert hoe DHA werkt, hoe je de huid een dag van tevoren voorbereidt, hoe je zelfbruiner aanbrengt zonder vlekken op handen en enkels en waarom een bruining uit een flesje niet tegen de zon beschermt.
5 min leestijd -
Lichaam
Cellulite en striae — wat een cosmetisch product echt verandert, en wat niet
Je leert wat waterige en vetachtige cellulite is, hoe je een preparaat kiest, waarom massage en regelmaat deel van de werking zijn en wanneer striae nog te helpen zijn.
5 min leestijd -
Lichaam
Droge en ruwe lichaams huid — hoe te wassen, exfoliëren en hydrateren zodat het effect blijft
Je leert waar ruwheid van de lichaams huid vandaan komt, hoe je het wassen verandert, wanneer je een scrub met korrels kiest en wanneer zuren, en hoe je de huid na behandelingen verzorgt.
5 min leestijd -
Na de behandeling
Na een chemische peeling — wat je de eerste week moet doen en wat je niet moet gokken
Je leert wat na een peeling normaal is, wat je de eerste dagen niet moet doen en welke symptomen contact met de behandelkamer vereisen.
6 min leestijd -
Acne en poriën
Niacinamide — wat vitamine B3 echt kan en waar de grenzen liggen
Je leert wat niacinamide echt kan, ontdekt welk percentage zinvol is, en waar de mythe over het conflict met vitamine C vandaan komt.
6 min leestijd -
Anti-aging
Retinol — hoe te beginnen, welk percentage en hoe irritatie te voorkomen
Je ontdekt met welke concentratie je retinol moet beginnen, hoe je het over de week verdeelt en wat je moet doen wanneer je huid begint te schilferen.
6 min leestijd -
Na de behandeling
SPF na laser — waarom de eerste weken het effect van de behandeling bepalen
Je leert waarom de huid na een laser anders op de zon reageert, waar je in de filter voor de genezingsperiode op moet letten en wat je niet op eigen houtje moet bepalen.
6 min leestijd -
Anti-aging
Vitamine C in serum — welke vorm is zinvol voor jouw huid
Je leert de verschillen tussen de vormen van vitamine C kennen en ontdekt welke je kiest, zodat het voor jouw huid werkt in plaats van alleen te prikken.
5 min leestijd -
Barrière en hydratatie
Zuren en retinol op dezelfde avond — waarom niet en hoe je actieve ingrediënten over de week verdeelt
Je leert waarom het combineren van zuren en een retinoïde op één avond meestal eindigt in irritatie en hoe je actieve ingrediënten over de week verdeelt, zodat je huid ze verdraagt.
5 min leestijd -
Barrière en hydratatie
Droog of gedehydrateerd — waarom een vette huid ook kan trekken
Je leert het verschil kennen tussen een droge huid en dehydratatie en ontdekt waarom een vette huid ook trekkerig kan aanvoelen en hoe je elk van deze toestanden anders aanpakt.
5 min leestijd -
Barrière en hydratatie
Beschadigde huidbarrière — waaraan je die herkent en wat je twee weken laat staan
Je leert waaraan je een overbelaste huidbarrière herkent en wat je twee weken laat staan zodat de huid haar comfort terugkrijgt zonder extra producten toe te voegen.
4 min leestijd -
Hyperpigmentatie
Postinflammatoire hyperpigmentatie versus melasma — waarom de verzorging verschilt
Je ziet hoe postinflammatoire hyperpigmentatie verschilt van melasma, waarom de verzorging van elk er anders uitziet en wanneer je het beter aan de dermatoloog kunt overlaten.
6 min leestijd -
UV-bescherming
Hoeveel filter komt er echt op je gezicht en wat betekent "reaplicatie" op een gewone dag
Je ontdekt hoeveel filter er bij dagelijks aanbrengen echt op je gezicht komt en wat reaplicatie betekent op een gewone dag op kantoor, niet op het strand.
5 min leestijd -
Couperose en gevoeligheid
Couperose en roodheid — zeven dagelijkse gewoonten die ze verergeren
Je leert zeven dagelijkse gewoonten kennen die roodheid en zichtbare couperose verergeren, en wat je het beste kunt weglaten voordat je naar een nieuw cosmeticaproduct grijpt.
5 min leestijd -
Acne en poriën
Vergrote poriën — wat een cosmetisch product kan doen en wat zeker niet
Je leert waar zichtbare poriën vandaan komen en wat verzorging aan hun uiterlijk kan verbeteren, en wat geen enkele crème of huismiddeltje met warm en koud water verandert.
6 min leestijd -
Barrière en hydratatie
Hyaluronzuur in de winter — waarom het alleen de huid kan uitdrogen en hoe je het afsluit
Je begrijpt waarom hyaluronzuur in de winter de huid kan uitdrogen en hoe je de hydratatie afsluit zodat de huid niet gespannen aanvoelt.
5 min leestijd -
Acne en poriën
Acne na je dertigste — waarom het tienerrek niet meer werkt
Je leert waarom acne na je dertigste andere regels volgt dan jeugdacne en waarom producten voor tieners niet meer werken.
5 min leestijd -
Anti-aging
Bakuchiol in plaats van retinol — wanneer is het een zinvolle vervanging en wanneer alleen een etiket
Je ontdekt wanneer bakuchiol een zinvolle vervanging van retinol is en wanneer alleen een etiket, en waarin het verschilt van retinoïden wat betreft de werking op de huid.
6 min leestijd -
Anti-aging
Oogcrème versus donkere kringen en "wallen" — wat echt verandert en wat buiten de cosmetica valt
Je leert wat een oogcrème echt verandert aan donkere kringen en wallen, en welke van deze verschijnselen buiten het bereik van een cosmeticaproduct blijven.
6 min leestijd -
Na de behandeling
De eerste week na microneedling en mesotherapie — wat op het gezicht, en wat uitstellen
Je leert de verzorgingsregels in de eerste week na microneedling en mesotherapie: wat je dag na dag op het gezicht aanbrengt, wat je uitstelt en wanneer je de kliniek belt.
4 min leestijd
