Ceramidas — reparación de la barrera

Empieza por identificar qué le falta a tu piel. Si está seca y tirante, elige una crema o loción con ceramidas para el día y la noche. Cuando reacciona con rojeces y escozor, apuesta por un sérum calmante o una esencia probiótica. Para una piel madura con pérdida de firmeza funcionan bien las cremas con péptidos y ceramidas, y en caso de deshidratación, las ampollas con ácido hialurónico. De día recurre a una fórmula con filtro solar, por la noche a una crema más rica o una mascarilla. Fíjate en el formato: la espuma y la leche limpiadora limpian sin dejar tirantez, el sérum actúa por capas y la crema cierra el cuidado.

Los preparados con ceramidas encajan bien en cualquier etapa del cuidado. Por la mañana, después de una limpieza suave, aplica un sérum hidratante, una crema con ceramidas y el filtro solar. Por la noche, recurre a las ampollas o a una esencia y, para terminar, a una crema más rica o una mascarilla de noche. No combines en una misma noche un retinoide con ácidos exfoliantes: elige un solo paso activo y complétalo con ceramidas. En pieles con capilares visibles y sensibles, renuncia a los ácidos fuertes en favor de fórmulas calmantes.