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Cuidado de noche

La noche es el momento en que la piel trabaja con más intensidad — por eso precisamente merece la pena darle entonces los activos que de día resultan demasiado exigentes. Los retinoides, los péptidos y la hidratación favorecen la renovación, unifican el tono y devuelven la firmeza. Por la mañana te despiertas con una piel que parece descansada.

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Guía del cosmetólogo

Cómo elegir — cuidado de noche

Empieza por fijarte en cómo tolera tu piel los activos de la noche. Si es madura, seca y áspera, recurre a una crema con retinol o retinal — actúa más despacio, pero es más suave que el retinol puro. La piel sensible, con capilares visibles o con rosácea acepta mejor el retinal acompañado de ceramidas y bakuchiol, y cuando hay problemas cutáneos el cuidado complementa la atención de un especialista. Si lo que buscas es unificar el tono, elige un sérum con retinoide y niacinamida o con ácido tranexámico. Para la piel grasa y mixta encajan los sérums reguladores con gluconolactona, y para la deshidratada, una mascarilla en gel con péptidos. La textura también importa: el sérum se absorbe más rápido, la crema envuelve y la mascarilla cierra la rutina de la noche.

Su lugar en la rutina

Estos preparados se aplican por la noche, después de una limpieza a fondo y, si procede, del tónico. Aplica el sérum sobre la piel seca antes de la crema, y deja la mascarilla en gel para el final, como cierre. Por la mañana recuerda siempre el filtro, porque la piel después de los retinoides es más sensible al sol. Una misma noche no combines el retinoide con un peeling ácido ni con vitamina C — repártelos en días distintos.

Preguntas más frecuentes

¿Los retinoides se usan a diario?

Al principio basta con varias veces por semana, y ve aumentando la frecuencia poco a poco, observando la reacción de tu piel. Si aparece escozor, haz una pausa y vuelve a una forma más suave.

¿Puede la piel sensible usar retinoides?

Sí, pero elige retinal o retinol en una fórmula con ceramidas y bakuchiol, en lugar de retinol puro. En caso de rosácea, el cuidado complementa la atención de un especialista.

¿En qué se diferencia un sérum de una crema de noche?

El sérum es más ligero y se absorbe más rápido, así que funciona bien bajo la crema. La crema envuelve la piel y sella la hidratación, por eso conviene elegirla cuando la piel está seca o tirante.

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