Shampoo, balsamo, maschera — come scegliere la cura per il cuoio capelluto e lo stato dei capelli

Lo scaffale dei cosmetici per capelli può sopraffare: shampoo idratanti, rinforzanti, volumizzanti, balsami senza risciacquo, maschere, oli, sieri. Eppure tutta la cura dei capelli si basa su una semplice divisione dei ruoli. Lo shampoo lava il cuoio capelluto, il balsamo districa il capello dopo il lavaggio, la maschera lavora più in profondità una volta ogni tanto, mentre l'olio e il siero proteggono le lunghezze. Quando sai quale prodotto fa cosa, è più facile scegliere il set giusto per i tuoi capelli — e smettere di comprare cose che si duplicano.

Prima valuta i tuoi capelli

Prima di scegliere i cosmetici, rispondi a tre domande — sul cuoio capelluto, sullo spessore del capello e sul suo stato:

• Cuoio capelluto: si unge rapidamente, è secco e tirato, o normale? Da questo dipende lo shampoo.
• Spessore: i capelli sono fini e si appesantiscono facilmente, medi, o spessi e ruvidi? Da questo dipende quanto ricchi possono essere i balsami e le maschere che puoi usare.
• Stato: i capelli sono sani, secchi e opachi, o danneggiati — schiariti, tinti, spesso stirati e asciugati con aria calda? Da questo dipende se hai bisogno di trattamenti ricostruttivi.

Queste tre risposte spesso indicano direzioni diverse. Un cuoio capelluto che si unge e punte secche e schiarite sono una combinazione molto frequente — ed è per questo che shampoo e balsamo non devono per forza provenire dalla stessa linea.

Shampoo: lava il cuoio capelluto

Applica lo shampoo sul cuoio capelluto e massaggia con i polpastrelli; la schiuma che scende lungo le lunghezze è sufficiente per lavarle. Se il cuoio capelluto si unge, si desquama o prude, scegli lo shampoo in base a esso — ne parliamo nell'articolo su cuoio capelluto, forfora e untuosità.

Con un cuoio capelluto normale puoi scegliere lo shampoo in base ai capelli:

• i capelli secchi e opachi amano gli shampoo idratanti, come Authentic Beauty Concept Hydrate Shampoo, senza siliconi e adatto anche ai capelli tinti;
• i capelli fini senza volume hanno bisogno di uno shampoo che non li appesantisca, per esempio Kevin Murphy Angel.Wash;
• i capelli con residui di prodotti per lo styling o di acqua dura ogni tanto vale la pena lavarli con uno shampoo purificante, poi tornare a uno delicato.

Tutti gli shampoo li trovi nella sezione shampoo.

Quanto shampoo? Meno di quanto sembri — una dose grande come una nocciola per i capelli corti, il doppio per quelli lunghi. Se non si forma schiuma, di solito significa che il cuoio capelluto è molto sporco di sebo o di cosmetici. In quel caso è meglio lavarlo due volte brevemente che una volta a lungo e con forza.

Balsamo: chiude la cuticola dopo il lavaggio

Il lavaggio solleva la cuticola del capello, e il balsamo la distende: facilita la districatura, riduce l'attrito e l'effetto crespo. Per questo il balsamo dopo lo shampoo non è un extra, ma la seconda metà del lavaggio — anche con i capelli che si unge, solo che va applicato da metà lunghezza in giù.

Scegliilo in base allo spessore del capello. I capelli fini hanno bisogno di formule leggere, come Kevin Murphy Angel.Rinse, che idrata senza appesantire. I capelli spessi, secchi e crespi sopportano balsami più ricchi e balsami senza risciacquo. La scelta è nella sezione balsami.

Maschera: una volta a settimana, non al posto del balsamo

La maschera ha una formula più ricca e un tempo di azione più lungo. Usala una volta a settimana, e con capelli molto secchi due volte — al posto del balsamo in quei giorni, non in aggiunta. Applicala sui capelli strizzati dall'acqua, districa con un pettine a denti larghi e lascia in posa per il tempo indicato dal produttore. Kevin Murphy Hydrate-Me.Masque è una maschera idratante cremosa per capelli secchi.

Se dopo la maschera i capelli sono pesanti e si unge più in fretta, hai una formula troppo ricca oppure la applichi troppo vicino alla radice. Le maschere le trovi nella sezione maschere per capelli.

Capelli danneggiati: ricostruzione e protezione

Schiariture, tinture, permanente e styling frequente con il calore indeboliscono la struttura del capello dall'interno. Un capello così si spezza, diventa crespo, perde elasticità e lucentezza. Qui servono i trattamenti che lavorano sulla struttura interna del capello, non solo che ne distendono la superficie. Olaplex No. 3 Hair Perfector è un trattamento concentrato da applicare sui capelli umidi prima del lavaggio, pensato soprattutto per i capelli dopo trattamenti chimici.

Ricorda che un capello danneggiato non si può "curare" — il cosmetico ne migliora l'aspetto e limita ulteriori rotture, e le punte doppie vanno comunque tagliate. La cura invece permette di mantenere in condizioni migliori i nuovi capelli che ricrescono. La scelta completa è nella sezione capelli danneggiati.

I capelli tinti hanno bisogno di un'altra cosa ancora: la protezione del colore. Il pigmento si dissolve più in fretta con acqua calda, detergenti forti e sole, per questo con i capelli tinti scegli shampoo delicati, lavali con acqua tiepida e non esagerare con lo shampoo purificante. I capelli biondi e bianchi tendono a ingiallire — qui aiutano shampoo e balsami tonalizzanti con pigmento viola, da usare ogni qualche lavaggio al posto di quelli normali, perché usati a ogni lavaggio possono scurire le ciocche chiare.

Oli e sieri: protezione delle lunghezze

Oli e sieri senza risciacquo si applicano sulle lunghezze e sulle punte — sui capelli umidi prima dell'asciugatura oppure sui capelli asciutti, per distendere le punte. Il loro ruolo più importante è la protezione: dal calore del phon e della piastra, dall'attrito e dalla disidratazione. Olaplex No. 7 Bonding Oil è un olio concentrato con protezione termica, di cui bastano poche gocce. Altre proposte sono nella sezione oli e sieri per capelli.

Con i capelli fini inizia da una goccia scaldata tra le mani e aggiungine se serve. L'olio applicato sulla radice appesantisce i capelli e accelera l'untuosità.

Piccole abitudini che fanno la differenza

• Districa i capelli dalle punte verso l'alto, con un pettine a denti larghi o una spazzola che non strappa.
• Asciuga con aria tiepida, tenendo il phon in movimento e a una certa distanza.
• Prima dello styling con il calore applica sempre una protezione termica.
• Elastici senza parti metalliche, ad esempio i DermoMedica Sleek Silk in seta, e una federa liscia limitano l'attrito e le rotture.
• In estate proteggi i capelli dal sole e risciacquali dopo la piscina.

In conclusione

Una buona cura dei capelli non richiede dieci prodotti. Uno shampoo per il cuoio capelluto, un balsamo in base allo spessore del capello, una maschera una volta a settimana e la protezione delle lunghezze durante lo styling sono il set che funziona per la maggior parte delle persone. Aggiungi i trattamenti ricostruttivi quando i capelli sono schiariti o tinti. Tutta la cura la trovi nella sezione capelli.