Ceramidi — ricostruzione della barriera

Inizia riconoscendo ciò che manca alla tua pelle. Se è secca e tirata, scegli una crema o una lozione con ceramidi per giorno e notte. Quando reagisce con arrossamento e bruciore, punta su un siero lenitivo o un'essenza probiotica. Per una pelle matura con perdita di tono funzionano bene le creme con peptidi e ceramidi, mentre in caso di disidratazione — le fiale con acido ialuronico. Di giorno scegli una formula con filtro, la sera una crema più ricca o una maschera. Fai attenzione alla forma: la schiuma e il latte detergono senza tirare, il siero agisce a strati e la crema chiude la routine.

I preparati con ceramidi si inseriscono bene in ogni fase della routine. Al mattino, dopo una detersione delicata, applica un siero idratante, una crema con ceramidi e il filtro. La sera scegli fiale o un'essenza, e per finire una crema più ricca o una maschera notturna. Non combinare in una stessa sera retinoidi e acidi esfolianti — scegli un solo step attivo e completalo con i ceramidi. Con pelle couperosica e sensibile rinuncia agli acidi forti in favore di formule lenitive.