Cellulite et vergetures — ce qu'un cosmétique change réellement, et ce qu'il ne changera pas

Cellulite et vergetures sont les deux sujets autour desquels se sont accumulées le plus de promesses dans tout le soin du corps. Il vaut mieux commencer par une réponse honnête : un cosmétique n'éliminera pas la cellulite et ne fera pas disparaître une vergeture. Il peut en revanche nettement améliorer l'aspect de la peau — la lisser, l'hydrater, augmenter son élasticité et rendre les irrégularités moins visibles. Pour que cette amélioration soit perceptible, il faut toutefois savoir ce que vous observez et ce que vous pouvez attendre d'un produit donné.

Qu'est-ce que la cellulite, au juste

La cellulite est une modification de la structure du tissu sous-cutané : les cellules graisseuses sont disposées dans des loges séparées par des cloisons de tissu conjonctif, et lorsque les loges se bombent tandis que les cloisons tirent la peau vers le bas, on voit apparaître en surface les fameux « capitons ». Elle concerne un très grand nombre de femmes, y compris minces et actives, et n'est pas une maladie — c'est une caractéristique de la structure de la peau, influencée par les hormones, la génétique, la circulation et le mode de vie.

En pratique, il est utile de distinguer deux formes, distinction que les fabricants de cosmétiques utilisent aussi :

• la cellulite « aqueuse » — la peau est souple, les jambes sont parfois lourdes et gonflées en fin de journée, les irrégularités varient selon le moment et l'activité ;
• la cellulite « adipeuse » — les irrégularités sont constantes, visibles à la pression ou en position debout, la peau est plus ferme.

Cette distinction n'est pas un diagnostic, mais elle aide à choisir le cosmétique : pour le premier type, les formules procurant une sensation de légèreté et soutenant la microcirculation ont davantage de sens ; pour le second, les produits lissants et raffermissants, appliqués longtemps et régulièrement.

Ce qu'un cosmétique peut faire, et ce qu'il ne peut pas

Un produit appliqué sur la peau agit principalement dans l'épiderme et la couche superficielle du derme. Il peut l'hydrater, améliorer sa tonicité, lisser la surface et procurer une sensation de jambes légères. Il ne modifiera ni le nombre ni la taille des cellules graisseuses et ne restructurera pas les cloisons de tissu conjonctif. C'est pourquoi l'effet d'un cosmétique contre la cellulite est un meilleur aspect de la peau, et non une autre silhouette.

Deux choses font ici une grande différence. La première est le massage lors de l'application — quelques minutes de massage énergique des chevilles vers le haut font partie de l'action, ce n'est pas un supplément. La seconde est la régularité : ce type de produits est conçu pour être utilisé chaque jour pendant de nombreuses semaines, et un seul tube appliqué « à l'occasion » n'a aucune chance de se montrer.

Comment choisir le produit

Les cosmétiques de la catégorie cellulite diffèrent avant tout par leur texture et par le type de problème auquel ils sont destinés :

• Les gels et gel-crèmes légers se massent bien et pénètrent rapidement. Sesderma Celulex est un gel léger qui soutient la microcirculation et le lissage de la peau, sans laisser de film gras.
• Les formules pour « jambes lourdes » — en cas de cellulite aqueuse. Institut Esthederm Intensive Glauscine Serum procure une sensation de légèreté dès l'application et, utilisé régulièrement, aide à lisser les irrégularités.
• Les produits complets, associant lissage et raffermissement. LPG Endermoslim Anti Cellulite Gel Cream a une texture rafraîchissante qui permet un massage plus long.

Si le problème principal est le relâchement cutané plutôt que les irrégularités, consultez la catégorie modelage et raffermissement. Le nom de la catégorie est conventionnel — un cosmétique ne fait pas maigrir, mais il peut améliorer la tonicité et l'aspect de la peau aux endroits que vous soignez.

Le gommage comme première étape

Sur une peau exfoliée, les produits s'étalent plus uniformément et le massage est plus agréable. Une à deux fois par semaine, avant d'appliquer la lotion, vous pouvez utiliser un gommage — au sel, au sucre ou aux acides, selon la sensibilité de votre peau. Ne frottez pas la peau jusqu'à la rougeur ; nous parlons plus en détail de l'exfoliation sûre du corps dans l'article sur la peau sèche et rugueuse, et tous les produits se trouvent dans la catégorie gommages pour le corps.

Vergetures : récentes ou installées

Une vergeture apparaît lorsque la peau s'étire plus vite qu'elle ne parvient à reconstruire ses fibres de collagène et d'élastine — d'où les périodes de plus grand risque : la puberté, la grossesse, une variation rapide du poids, une prise de muscle intense. Les vergetures récentes sont roses ou violettes et légèrement en relief. Avec le temps, elles pâlissent, deviennent argentées et légèrement creuses.

Du point de vue du soin, cette distinction est essentielle. Un cosmétique a le plus de sens avant l'apparition de la vergeture et lorsqu'elle est récente — l'objectif est alors une peau élastique, bien hydratée et nourrie, qui supporte mieux l'étirement. Une vergeture installée et argentée, un cosmétique ne la fera pas disparaître ; il peut seulement améliorer l'aspect et la douceur de la peau autour.

• LPG Endermoslim Expert Stretch Mark Oil est une huile à base d'huiles végétales, idéale pour le massage quotidien d'une peau soumise à l'étirement.
• Vagheggi Sikelia Stretchmarks Cream associe une riche phase grasse au beurre de karité et est conçue pour une application quotidienne sur le ventre, les cuisses et les hanches.
• Selvert Thermal Retinol Body Treatment est un baume au rétinol pour le soin du soir d'une peau marquée de vergetures et au teint irrégulier.

Important : le rétinol et les autres rétinoïdes ne sont pas destinés à être utilisés pendant la grossesse et l'allaitement. Pendant cette période, choisissez des huiles simples et des émollients, et consultez votre médecin traitant pour tout nouveau produit. Nous avons décrit les règles d'introduction du rétinol dans l'article Rétinol — comment commencer. Les autres produits se trouvent dans la catégorie vergetures.

À quoi s'attendre et quand

La première chose que vous remarquerez est généralement le confort : la peau est plus lisse et mieux hydratée dès quelques jours. Les changements dans l'aspect des irrégularités ou de la tonicité demandent en général plusieurs semaines d'application quotidienne — la durée de cure recommandée est indiquée par le fabricant sur l'emballage. Évaluez l'effet sous le même éclairage et dans la même position, et non d'un jour à l'autre.

Gardez aussi à l'esprit qu'un cosmétique n'est qu'un élément parmi d'autres. Le mouvement qui sollicite les jambes et les fessiers, l'hydratation, la limitation de longues stations assises sans pause et le sommeil influencent l'aspect de la peau au moins autant que la lotion.

Quand consulter un médecin

Un gonflement soudain d'une seule jambe, une douleur, une rougeur et une chaleur de la peau, des varices marquées ou l'apparition rapide de nombreuses vergetures larges sans cause évidente sont des signaux qui nécessitent une consultation médicale, et non un changement de cosmétique.

Pour finir

Les meilleurs résultats viennent d'un plan simple : un gommage une à deux fois par semaine, un produit quotidien adapté au type de problème et quelques minutes de massage à chaque application. En cas de vergetures — un soin préventif pendant les périodes à risque, avant que la peau ne craque. Si vous souhaitez en plus uniformiser le teint de vos jambes avant l'été, consultez le guide autobronzant sans traces.