Börja med hur huden reagerar på vatten och kosmetika — om den svider och blir röd, välj milda former: mjölk, olja, skum utan tvål. För daglig återfuktning, välj krämer och geler med ceramider, hyaluronsyra och niacinamid, och vid kraftig uttorkning lägg till ett serum eller en essens i mistform. På morgonen satsa på lättare former under solskydd, på kvällen på rikare, fylligare konsistenser och salvor som bildar en skyddande film. Om huden är känslig för rodnad, atopisk eller efter en behandling, välj lugnande och återuppbyggande preparat, och skjut upp starka syror och retinoider. Var uppmärksam på om kosmetikan stödjer mikrobiomet och om den inte innehåller uttorkande alkohol.