Eelt en barstende hielen

Begin bij hoe je huid eruitziet. Als de opperhuid duidelijk verdikt en hard is, kies dan een verzachtende vloeistof of zalf voor plaatselijke toepassing — de vloeibare vorm laat je precies de verhoornde plek raken. Als de huid droog en gespannen is en je hielen neigen tot barsten, kies dan een dikke zalf met ureum of een crème die de barrière herstelt. Voor de verzorging van de hele voeten overdag is een lichtere vorm beter — een foam, gel of hydraterend masker. Geef een gevoelige huid met couperose een mildere exfoliatie, en gebruik preparaten met salicylzuur puntgericht en 's avonds. Sets zijn handig als je stap voor stap wilt verzorgen, zonder na te denken over de keuze van afzonderlijke producten.

Deze preparaten werken het best 's avonds, na het wassen van je voeten met lauw water en goed afdrogen. Eerst verzacht je de verdikte opperhuid, en even later masseer je een crème of zalf in die de barrière herstelt — zo werkt de verzorging in lagen. 's Ochtends volstaat een lichtere hydraterende vorm en een filter op blote voeten. Combineer op één avond geen exfoliërend preparaat met salicylzuur met azelainezuur of met een andere exfoliatie — kies één richting en geef je huid rust.