Lichaamshydratatie — verzorging die je niet mag verwaarlozen

Begin je keuze bij hoe de huid zich na het baden gedraagt — als ze snel aanspant en schilfert, heeft ze een rijkere vorm nodig, zoals een balsem of boter. Gevoelige en atopische huid verdraagt lichte melkjes en emulsies met een eenvoudige samenstelling beter, terwijl huid met verlies van stevigheid of striae kiest voor preparaten met peptiden, vitamine C of glycolzuur. Kies voor overdag een crème met filter of een beschermende olie, en 's avonds een formule met een rijkere textuur die tijdens de slaap werkt. Let op het moment van gebruik en op de vraag of het preparaat een aanvulling op een behandeling is of een dagelijkse basis. Als de huid couperose heeft of reageert met een branderig gevoel, laat dan retinol en sterke zuren achterwege ten gunste van emolliënten en kalmerende ingrediënten.

Gebruik lichaamsproducten na het reinigen van de huid, het liefst op een licht vochtige huid, direct na het baden — dan verdeel je ze gelijkmatiger en sluit je de hydratatie af. Breng serum of emulsie aan vóór de balsem, en bewaar de crème met filter voor overdag, als laatste stap voor het naar buiten gaan. Kies 's avonds rijkere formules, maar combineer preparaten met retinol en zuren niet op dezelfde avond met andere sterk exfoliërende stappen. Bij een gevoelige huid introduceer je ze geleidelijk, een paar keer per week.