Odličování a líčení u citlivé pleti — jak večer a ráno nedráždit pokožku

U citlivé, rosaceózní nebo atopické pleti se líčení často stává zdrojem podráždění — a rozhodně ne vždy vinou podkladové báze. Mnohem častěji je problém v tom, co se děje večer: tření vatovým tamponem, příliš silný přípravek, horká voda, tři produkty tam, kde stačí jeden. Dobrá zpráva je, že citlivá pleť se nemusí vzdát líčení. Potřebuje ale jiné pořadí priorit: nejprve šetrné odlíčení, potom jednoduchá péče a teprve nakonec dekorativní kosmetika vybraná tak, aby nevyžadovala drhnutí.

Podle čeho poznat, že dráždí odličování

Pokud pleť večer po odlíčení pálí, červená se nebo je napjatá a ráno vypadá lépe, na vině je obvykle fáze čištění. Typickými signály jsou zarudnutí v místech, která nejvíce třeš — okolí nosu, oční víčka, tváře — suché šupinky u vlasové linie a pocit „příliš těsné“ pokožky po mytí. Mechanismus jsme podrobněji popsali v článku Poškozená kožní bariéra a návyky, které zhoršují zarudnutí, v textu Cévky a zarudnutí.

Odličování bez tření

Pravidlo číslo jedna: kosmetický přípravek má líčení rozpustit, ne ho vatovým tamponem setřít. Proto výběr přípravku závisí na tom, co máte na tváři.

• Lehké líčení, filtr, samotná péče — stačí šetrná micelární voda. Diego Dalla Palma SENSITIVE Micellar Cleansing Water neobsahuje parfemaci a má fyziologické pH. Přiložte navlhčený tampon na několik sekund, místo abyste třeli.
• Podkladová báze, voděodolná řasenka, filtr s vysokou ochranou — lépe poslouží olej, který tyto vrstvy rozpustí a emulguje s vodou. Solverx Atopic Skin olejek do demakijażu je určen pro atopickou a citlivou pokožku.
• Druhý krok u rosaceózní pleti a pleti se zarudnutím — jemný gel, který domyje zbytky bez napínání, například Solverx Rosacea żel do mycia i demakijażu.

Myjte vlažnou vodou, osušujte přikládáním ručníku a nepoužívejte kartáčky ani peelingové houbičky. Kompletní výběr přípravků najdete v kategorii čištění pleti.

Okolí očí vyžaduje zvláštní opatrnost, protože kůže víček je na tváři nejtenčí. Navlhčený tampon přiložte na zavřené víčko na několik sekund a teprve potom ho posuňte dolů, směrem k řasám — bez tření do stran. U voděodolné řasenky lépe poslouží kapka oleje než silné drhnutí přípravkem. Pokud nosíte kontaktní čočky, sundejte je před odlíčením. Zarudlá, svědící víčka po změně kosmetiky jsou znakem, že je třeba ji vysadit.

I když se nelíčíte, večer je třeba smýt filtr. Voděodolné a minerální filtry se na kůži drží pevně a samotná voda je neodstraní — i zde se osvědčí olej nebo šetrná voda a po nich jemný gel.

Tonikum je možnost, ne povinnost

U citlivé pleti tonikum není nutné. Pokud ho používáte, ať je šetrné a hydratační — bez alkoholu a bez kyselin na každodenní použití — a nanášené dlaněmi, ne tamponem. Výběr najdete v kategorii tonika a mlhy a o tom, kde má tonikum v pořadí péče smysl, píšeme v článku Tonikum, sérum, maska — v jakém pořadí.

Báze pod líčení: péče a filtr

Citlivá pokožka snáší líčení lépe, když leží na dobře hydratované, klidné pokožce. Ráno stačí dva kroky: lehký krém podporující bariéru a filtr. Dekorativní kosmetika s filtrem je pohodlná, ale málokdy se nanáší v množství potřebném pro deklarovanou ochranu — proto ji berte jako doplněk, ne jako jedinou ochranu před sluncem. Proč množství hraje tak velkou roli, vysvětlujeme v článku Kolik filtru se skutečně spotřebuje na tvář.

Dobrým řešením při zarudnutí jsou přípravky, které spojují ochranu s optickou korekcí barvy. DermoMedica Calming Redness Cream SPF 50 má zelený pigment, který zklidňuje zarudnutí na principu barevného kontrastu, a minerální filtr. U pokožky po zákroku, která potřebuje vysokou ochranu a lehké krytí, se osvědčí Cell Fusion C Derma BB Cream SPF50+. O návratu k líčení po zákroku však vždy rozhodují doporučení osoby, která ho provedla.

Líčení, které nevyžaduje drhnutí

Čím méně vrstev, tím méně odličování a méně příležitostí k podráždění. U citlivé pleti se osvědčují:

• lehké, vrstvitelné krytí místo silné vrstvy podkladové báze — kryjete jen tam, kde je třeba;
• krémové formule místo velkého množství pudrů, které zvýrazňují suché šupinky;
• vtlačování místo roztírání — štětec na stippling, jako je Vagheggi Stippling Brush N. 10, nanese tenkou vrstvu bez posouvání produktu po pokožce;
• kosmetika na oči, která se snadno odličuje — voděodolná řasenka vyžaduje olej a delší odličování, proto ji u citlivých víček nechte na výjimečné příležitosti.

Dekorativní kosmetiku najdete v kategorii líčení tváře a líčení očí, štětce a pouzdra pak v kategorii doplňky.

Hygiena nástrojů

Špinavý štětec nebo houbička je častou, a přehlíženou příčinou podráždění a vyrážek. Štětce na podkladovou bázi myjte každý týden, houbičku po každém použití a sušte ji na vzdušném místě, ne v uzavřené kosmetické taštičce. Houbičky pravidelně vyměňujte a nepůjčujte si kosmetiku na oči. Dávejte také pozor na datum trvanlivosti po otevření, označené na obalu symbolem otevřeného kelímku — týká se to zejména řasenky a tekuté kosmetiky.

Nová kosmetika — nejprve test

U reaktivní pleti zavádějte vždy jen jeden nový přípravek najednou a nejprve ho několik dní nanášejte na malý kousek pokožky, například u linie čelisti. Pokud se objeví pálení, svědění nebo vyrážka, přípravek vysaďte. Pak snadno víte, co reakci vyvolalo.

Rosacea, atopický ekzém a opakující se vyrážky vyžadují diagnózu a léčbu u dermatologa. Kosmetika z kategorií rosacea a atopická pokožka o pokožku pečuje a pomáhá udržet její komfort, ale nenahrazuje léčbu. Pokud se změny zhoršují, objevují se pupínky, pálení očí nebo mokvání — jděte k lékaři, místo abyste měnili kosmetiku.

Na závěr

Citlivá pleť a líčení se mohou snést. Klíčem je večer: přípravek, který líčení rozpouští místo setírání, vlažná voda a jednoduchá péče. Ráno — krém, filtr a lehké krytí nanášené vtlačováním. Veškerou dekorativní kosmetiku najdete v kategorii líčení.