Szampony

Zacznij od tego, co czujesz na skórze, nie od tego, co robisz z włosami. Jeśli po myciu jest ściągnięta, swędzi albo się łuszczy, sięgnij po formułę łagodzącą i kojącą, najlepiej bez substancji drażniących. Gdy przetłuszczasz się u nasady już następnego dnia, wybierz szampon oczyszczający z kwasem azelainowym, migdałowym lub salicylowym, który porządkuje sebum i złuszczanie. Przy łupieżowi tłustym i łojotoku pomocne bywają składniki przeciwłojotokowe, a przy wypadaniu — kompleksy wzmacniające mieszki i keratyna. Suchym, zniszczonym włosom służy formuła nawilżająca i odżywcza, która uzupełnia lipidy i przywraca blask. Zwróć uwagę na formę: klasyczny szampon do codziennego mycia, saszetki trychologiczne do kuracji kilkoma myciami w tygodniu, peeling skóry głowy na noc, a suchy szampon w sprayu w dni bez wody. Pora też ma znaczenie — oczyszczanie z kwasami zostaw na wieczór, delikatne mycie sprawdzi się o każdej porze dnia.

Te preparaty otwierają pielęgnację, bo mycie zawsze stoi pierwsze — dopiero potem działają serum, odżywka i krem. Szampon oczyszczający z kwasami zostaw na wieczór i stosuj kilka razy w tygodniu, a w pozostałe dni sięgaj po łagodniejszą formułę, żeby nie przeciążać skóry głowy. Po myciu wmasuj serum lub wcierkę, nałóż odżywkę na długość, a przy suchych końcach dodaj kilka kropli olejku. Nie łącz jednego wieczoru peelingu skóry głowy z mocno złuszczającym serum, żeby nie podrażnić naskórka. Filtr na włosy przyda się w ciągu dnia, zwłaszcza latem i po zabiegach.