Pieds et mains

Commencez par ce que vous ressentez sous les doigts. Si la peau est tendue et rugueuse, optez pour une crème ou un baume aux céramides, à l'urée ou au panthénol — ils reconstruisent la barrière et retiennent l'eau. En cas de couche cornée épaissie, choisissez un liquide émollient ou un gommage, qui préparera la peau aux soins suivants. Quand la transpiration et les mauvaises odeurs apparaissent, misez sur un baume plus léger à l'action rafraîchissante et antibactérienne. En fin de journée, un masque hydratant fait du bien, et en cas de tendance aux mycoses — une teinture protectrice. Faites attention à la forme : crème pour la nuit, liquide et mousse pour le jour, masque en complément.

Ces produits agissent au mieux en complément des soins quotidiens. Le matin, après la toilette, optez pour une forme plus légère — baume ou liquide, qui rafraîchit et protège. Le soir, sur une peau nettoyée et séchée, appliquez une crème ou un masque, et en cas de callosités, utilisez d'abord un liquide émollient. N'associez pas le même soir gommage, acide salicylique et teinture antifongique — choisissez une seule action et laissez à la peau le temps de se régénérer. Dans la journée, pensez à la protection, et en cas de problèmes cutanés, les soins complètent l'avis d'un spécialiste.