Nachtpflege

Beginne damit, wie deine Haut die abendlichen Wirkstoffe verträgt. Ist sie reif, trocken und rau, greif zu einer Creme mit Retinol oder Retinal — sie wirkt langsamer, aber sanfter als reines Retinol. Empfindliche Haut, Haut mit Äderchen oder bei Rosazea verträgt Retinal besser in Begleitung von Ceramiden und Bakuchiol, und bei Hautproblemen ergänzt die Pflege die Betreuung durch eine Fachperson. Wenn dir ein gleichmäßiger Hautton wichtig ist, wähle ein Serum mit Retinoid und Niacinamid oder Tranexamsäure. Zu fettiger und Mischhaut passt ein regulierendes Serum mit Gluconolacton, zu dehydrierter Haut eine Gelmaske mit Peptiden. Auch die Form zählt: Ein Serum zieht schneller ein, eine Creme umhüllt, eine Maske schließt die abendliche Routine ab.

Diese Produkte kommen abends zum Einsatz, nach der gründlichen Reinigung und gegebenenfalls einem Toner. Trage das Serum auf trockener Haut vor der Creme auf, und lass die Gelmaske ganz zum Schluss als Abschluss folgen. Denk morgens immer an den Lichtschutz, denn Haut nach Retinoiden ist empfindlicher gegenüber Sonne. Kombiniere an einem Abend nicht Retinoid mit einem Säurepeeling oder mit Vitamin C — verteile sie auf verschiedene Tage.